大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于疫情时期的家居布局图片大全的问题,于是小编就整理了5个相关介绍疫情时期的家居布局图片大全的解答,让我们一起看看吧。
- 疫情反复无常,居家的日子你都在坚持什么运动?
- 疫情被封在家,储存食物应该准备什么?
- 面对这次突发疫情,大家都无法出门,长时间的居家隔离,我们该准备哪些应急物资?
- 新冠疫情下,实体家具门店如何摆脱客流窘境,走出自救之路?
- 遇到疫情被封在家,过得比较有意义、充实的好办法有哪些?
疫情反复无常,居家的日子你都在坚持什么运动?
疫情居家隔离期间,能做的大部分都是有氧运动。
因为早些年自己的冲动消费,我买了瑜伽垫,哑铃和做引体的单杠。
如果不是这次疫情我想这些东西可能会一直吃灰没机会再拿出来了。
目前我已经居家隔离了40多天,从一开始的80多KG减到现在的70多KG
我每天做的运动也非常的简单,在午餐前会做一些强度相对高的运动,比如波比跳,引体向上,俯卧撑,深蹲之类的。
然后每天在晚饭后2小时左右,会在地上铺上瑜伽垫,电视上放着自己喜欢的电视剧,原地慢跑个1小时左右。
每周休息2天,我是放在每周四和周日。除了白天的运动会比较累以外,晚上的慢跑就感觉完全是在放松,看着电视剧一会功夫就结束了,一点负担都没有[灵光一闪][灵光一闪]
疫情被封在家,储存食物应该准备什么?
我家是常备两袋大米(40斤/袋),一袋快吃完就赶紧再买一袋备上),两壶油(5乚/壶),2包盐,两包面条(2.5kg/包),肉是冰厢冷冻一屉,随吃随填,木耳,干香菇常年不断存储。我认为只要把基本的米面油肉盐储备够三四个月的量,再储备一些干货,如木耳,黄花菜,粉条之类,以家人的喜好选择。再就是存放时间较长的蔬菜,鸡蛋,冬瓜,土豆,萝卜,洋葱,山药等多备一些,新鲜绿叶菜备一个星期的量就基本无忧了。
疫情期间,又赶上了冬季来临,东北开始每年必备大量的囤菜工作。
东北因为气候原因,还有以前因为气候,地域,运输等等问题,冬天吃菜就比较费劲,所以大家都养成了在冬季来临之前都会囤些秋菜,准备着大雪的时候吃,但随着科技的发展,越来越多的年轻人不喜欢囤菜,可是今年不单单是因为气候,还有疫情原因,大家都有些害怕突发***,所以又开始了大量的囤菜。
今年的秋菜价格还特别便宜,大***0.6左右,大葱1.50一斤,萝卜0.8左右,胡萝卜1元,各种咸菜头大概1元左右。
1、油、盐、酱、醋、茶以及各种调味品。
2、米、面、杂粮等。
3、易储存的蔬菜,各类萝卜、土豆、大***等,以及木耳、干豆腐等碱性食材。
4、牛、羊、猪肉以及鸡蛋等酸性食材。
5、家有婴、幼儿的要储备奶粉,特殊病患者食材、糖尿病患者慢碳食材要储备。
6、水果如苹果、梨等易储存的水果。
现在市场菜品丰富,在疫情防控期间,配送有时候不及时,大家适量储备即可,困难是暂时的!
疫情刚刚解封,通过这次封控十一天,深刻的体会了,坐在家里吃,不能出去购物,家里一定要囤货,囤的越全越好,越多越好,囤放的时间越长越好。
首先米,面,油,挂面,方便面,准备充足
干菜类如蘑菇,木耳,花生米,腐竹,干豆角,黄豆,绿豆,红豆,黑豆可以做豆浆,如果封控时间长还可以生点豆芽。
干调类,葱姜蒜,花椒,干红辣椒,老干妈,芝麻酱,火锅调料,酱油,醋,香油粉丝,发酵粉。
冰箱冷冻室可存够吃两个月的猪牛羊肉,吃火锅的肉片,鱼,虾,腊肠,还可以冻点干豆腐,冻豆腐。
冰箱冷藏可以放置新鲜绿叶蔬菜,除了黄瓜,韭菜用纸包好,其他可用食品袋包好。
尽量可以放置时间长一些,不用放冰箱的菜多囤点,土豆,南瓜,圆葱,胡萝卜,萝卜,大***,鸡蛋,牛奶。
封控期间保证家人补充维生素C,多囤水果,苹果,梨,桔子,尽量放置时间长等的,再备点干果零食。
最后提醒你别忘了准备点常用药,和救命药,如速效救心丸,硝酸甘油,买几提卫生纸,洗洁精,洗衣液,总之囤的家里能开个小型超市就好。
米,面,油,盐,酱油,醋,发酵粉,及各种调料,葱,姜,蒜,各种肉,鱼,蛋,易存放的蔬菜,茄子,葱头,东瓜,辣椒,萝卜,胡萝卜,南瓜,土豆,大***,干木耳,干磨菇,干海带,粉条,各种豆类。叶子菜少买开头吃,平时家里可以多存点干货不易过期的食品,敢上临时管控不慌张…
面对这次突发疫情,大家都无法出门,长时间的居家隔离,我们该准备哪些应急物资?
在家隔离的主要是看个人的身体情况,如果是有接触史应该按照以下步骤:
1、水、肉汤、运动饮料等能量液体,以确保身体不会处于脱水状态。
2、在家中隔离至少7天,直至发热褪去;
4、礼貌咳嗽,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手帕捂住嘴和鼻子;
5、洗净双手,经常用肥皂和清水或者酒精棉清洁手,特别是在咳嗽和打喷嚏后。当然,还需要囤好粮食,医疗包、消毒工具、口罩等等。如部分地方断水断电也需要选择应急手电,我目前使用的XTAR爱克斯达手电就不错。
***疫情下,实体家具门店如何摆脱客流窘境,走出自救之路?
线上销售是不错的选择,现在各行各业的实体店都受到影响,就连***都在做线上云蹦迪,每天线上消费刷礼物和和关注,一天都能收入70多万,虚拟的东西都能有营业额,何况是有实物的产品!只要人有需求就会产生消费!
遇到疫情被封在家,过得比较有意义、充实的好办法有哪些?
疫情在家。
因爱人封单位上班,家里有宝宝和我两个人,每天认真做饭,带宝宝玩,收拾家务,一直忙碌,自己找事做,从一开始的焦虑,不安,压抑到现在忙碌,没有时间想别的,心情慢慢放松,生活规律,多和宝宝玩,多说说话,以前没有时间干的事,或者觉得干不干都可以的事,现在通通认真干,有事做心里不慌,慢慢的觉得现在挺好。
在这将近三个月里,我因疫情防控一直被封在家,心情很是受压抑,觉得自己快要崩溃了,时间白白流失,心里很不舒服,除了看电视就是睡觉,反正是焦虑不安!但我不能再这样颓废啊,因为我若消沉下去,不行啊,我开始重修***,每天要坚持学习古诗,锻炼身体,看下圣经,听下歌曲,慢慢把心安静下来,聆听我要寻求的声音,至少不把情绪失控了,若不然,难以想象啊!
我在***,因为疫情已经居家很长一段时间了,居家期间焦虑、着急是在所难免的,关键是如何调整自己,保持一个积极向上的心态。
首先,是制订一个日***,***好每天干什么事、吃什么饭,不使时间白白浪费。
其次,要有一个合理健康的生活方式个生活节奏,在居家期间,每天室内消杀必不可少,此外多运动、听音乐、看电视、刷新闻可以缓解压力。
第三,远离不健康的生活习惯,有人整天睡了吃、吃了睡其实并不太好,睡眠不规律和过于饱和会使得生物钟发生紊乱,从而影响到整个人的精神状态。
第四,不要有过大的精神压力,有时候想再多也没有用,既然封闭了,那就让心安下来,就当休了一个大长***,积极配合遵守各项防疫规定,保持淡定和自信,相信疫情终将过去,解封的日子很快就会来到。
总之,疫情不是我们能控制得了的,我们唯一能控制的就是自己和自己的心态,既来之则安之,那就保持淡定的心态居家抗疫吧。
到此,以上就是小编对于疫情时期的家居布局图片大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于疫情时期的家居布局图片大全的5点解答对大家有用。